Prik

Hier vertelde ik dat ik een slijmbeursontsteking heb ik mijn heup. Gister ben ik naar de huisarts geweest voor een spuit in de slijmbeursontsteking. Om 9.15 u moest ik er zijn. Toen de prik gezet werd, dat deed wel even pijn daarna heb ik niks meer gevoeld.

Het is nu 24 u geleden en het gaat goed. Ik heb prima geslapen en heb zelfs op de pijnlijke kant gelegen #houwezo 😉

Naar de sportschool ga ik volgende week wel weer, mits het goed blijft gaan.

*

Zaterdagavond lag ik al in bed, nog even te lezen en ik hoor een herrie bij ons achter. Kees zat nog in de woonkamer. Ik ga uit bed en zeg tegen Kees, volgens mij hebben ze bonje, achter…

Nieuwsgierig als ik ben doe ik de beveiliging van de deur af

en kijk om het hoekje naar buiten…

Toen draaide ik me om en knalde ik met mijn oog stugen het staafje waar de pijl staat….

Resultaat…:

Juist, een blauw oog #ooknog 🤔

Nou goed, gaat wel weer over 😉

Fijne dag allemaal

Slijmbeursontsteking, verkouden én Tai Chi 😉

Sinds 4 weken heb ik een slijmbeursontsteking in mijn linkerheup met uitstraling naar mijn been 😮 Ik had al een afspraak bij de huisarts omdat mijn been pijn deed. Toen bleek dus dit aan de hand te zijn.

Gelukkig kan ik wel lopen, maar ik moet wel rustig aan doen met sporten bijvoorbeeld. En pijnstillers nemen als ik veel pijn heb. Mocht het na 2 weken niet beter gaan dan kan de huisarts er een spuit inzetten.

Afbeelding van Dorothe via Pixabay

Sinds ik weer overblijfjuf ben op de basisschool ben ik continue verkouden 🤧 hoesten, proesten enzovoort enzovoort niet zo leuk en ook niet voor Kees, zeker niet als ik in de nacht de longen uit mijn lijf hoest 🤧

Afbeelding van kalhh via Pixabay

Mijn zus deed jaren aan Tai Chi. Ik ben ook wel eens met haar mee geweest naar een opvoering met meerder mensen (dit was 20 jaar terug) Nu ik ook wat ouder ben geworden én last heb van mijn balans leek het me wel een keer leuk om een proefles te volgen om te zien of het wat voor mij zou kunnen zijn.

Gister was mijn 2e keer Tai Chi en ik ga het blijven doen 🙏 Ik heb op mijn IPad een app: Sleepcycle en normaal na een nacht slapen  heb ik 76% geslapen. Vandaag had ik onderstaande score

Netjes toch 😊

Fijne dag vandaag